Kuntosali- ja ryhmäliikuntaetiketti

Kädet vastakkain sydämen muotoisena

Jotta kaikilla olisi mukava treenata, olemme laatineet kuntosali- ja ryhmäliikuntaetiketin. 

Kuntosalietiketti

  • Treenaa ilman voimakkaita hajusteita
  • Suosi omia kuulokkeita
  • Käytä puhtaita sisäkenkiä tai sukkia
  • Suojaa laitteet pyyhkeellä ja siivoa hikipisarat
  • Jätä paikka siistiksi seuraavalle: vie käyttämäsi välineet takaisin niille kuuluville paikoille
  • Anna muiden treenata tauollasi
  • Ilmoita havaitsemistasi mahdollisista vioista tai puutteista
  • Huomioi kanssatreenaajat – hymyily ja tervehtiminen on sallittua

Ryhmäliikuntaetiketti

  • Treenaa ilman voimakkaita hajusteita
  • Käytä puhtaita sisäkenkiä, sukkia tai paljaita jalkoja lajin vaatiessa
  • Suojaa matto pyyhkeellä ja siivoa hikipisarat
  • Jätä paikka siistiksi seuraavalle: vie käyttämäsi välineet takaisin niille kuuluville paikoille
  • Anna muille treenirauha: juttelethan omat asiat läpi ennen tai jälkeen tunnin
  • Saavu ajoissa paikalle, tunnille ei voi osallistua myöhässä
  • Ohjaaja on sinua varten tunnilla – keskustele matalalla kynnyksellä
  • Huomioi kanssatreenaajat – hymyily ja tervehtiminen on sallittua