Syysloman vaikutus liikuntapalveluihin sekä syksyn ohjatut kuntosalistartit

Syyslomaviikolla eli 13.-19.10.2025 poikkeuksia liikuntapalveluissa seuraavasti Metropolia Myllypuro: kaikki palvelut normaalisti tarjolla Metropolia Myyrmäki: omatoimivuorot normaalisti tarjolla, ei ohjattua ryhmäliikuntaa […]

Syyskausi 2025

Syyskauden kesto per kampus Omatoimivuorot Haaga-Helia Malmilla 1.9.-12.12.2025 Omatoimivuorot Haaga-Helia Pasilassa syksyn aikana (päivämäärä tarkentuu myöhemmin) 12.12.2025 asti Omatoimivuorot Metropolia […]

Muutoksia korkeakoululiikuntapalvelussa vuodesta 2026 alkaen

Tällä hetkellä liikuntapalveluita Diakin, Haaga-Helian ja Metropolian opiskelijoille sekä Haaga-Helian ja Metropolian henkilökunnalle tarjoava Zone, tarjoaa vuodesta 2026 alkaen liikuntapalveluita […]

Kuntosali- ja ryhmäliikuntaetiketti

Jotta kaikilla olisi mukava treenata, olemme laatineet kuntosali- ja ryhmäliikuntaetiketin.  Kuntosalietiketti Treenaa ilman voimakkaita hajusteita Suosi omia kuulokkeita Käytä puhtaita […]

Ryhmäliikunta / Instructed Classes

Kuntosalivuorot / Gym shifts