Ryhmäliikunnan joulutunnit

Ryhmäliikunnan joulutunnit jatkuvat vielä 12.12. saakka, vaikka muuten ryhmäliikunta päättyy 29.11.

Tunteja on tarjolla Myyrmäen, Tikkurilan, Malmin ja Arcadan kampuksilla.

Tervetuloa liikkumaan vielä ennen joululomia!

Kevään ryhmäliikunnan kalenteri julkaistaan 19.12. ja uusi kausi starttaa jälleen 13.1.

VK49

Ma 2.12.19

  • Klo 16:15-17:15 Commercial Hiphop, Dora (Arcada)  
  • klo 16-16:30 HIIT30’, Shisha (Myyrmäki) 
  • klo 16:40-17:40 Pump, Shisha (Myyrmäki)

Ti 3.12.19 

  • Klo 16:15-17:30 Yang-Yin Jooga75’, Kirsi (Malmi)

To 5.12.19

  • klo 16:15-17:15 Frontline Boxing, Kurosh (Myyrmäki) 

VK50

Ma 9.12.19

  • Klo 16:15-17:15 Commercial Hiphop, Dora (Arcada)
  • klo 16-16:30 HIIT30’, Shisha (Myyrmäki)  
  • klo 16:40-17:40 Pump, Shisha (Myyrmäki) 

Ti 10.12.19

  • Klo 16:15-17:30 Yang-Yin Jooga75’, Kirsi (Malmi)
  • klo 16-16:30 Core30’, Niina (Tikkurila) 
  • klo 16:30-17:30 Zumba, Niina (Tikkurila)

To 12.12.19

  • klo 16:15-17:15 Frontline Boxing, Kurosh (Myyrmäki)